中新网客户端北京6月6日电(李赫)不论是城市社区还是乡村体育休闲角ღ◈✿，身边几乎处处都能看到乒乓球台的身影ღ◈✿。乒乓之所以被称为“国球”ღ◈✿，和它易于上手ღ◈✿、普及ღ◈✿，群众基础深厚有着密切关系米乐M6官网ღ◈✿。“60秒会打乒乓球”栏目ღ◈✿，将助力喜爱国球的读者从0基础起步ღ◈✿，跨入初级爱好者的大门——

　　接触一项运动ღ◈✿，最基础的入门手段当然是对于基本规则进行了解ღ◈✿，这也是对一项运动形成初步印象和认识的有效途径ღ◈✿。

　　对于一场乒乓球比赛来说ღ◈✿，单打比赛采用七局四胜制ღ◈✿，双打比赛和团体赛均采用五局三胜制ღ◈✿。在一局比赛中ღ◈✿，先得11分的一方为胜方米乐M6官网体坛动态ღ◈✿，ღ◈✿。如果比赛中出现10平的情况ღ◈✿，先多得2分的一方为胜方ღ◈✿。

　　在局与局之间ღ◈✿，有不超过1分钟的休息时间米乐M6官网ღ◈✿，在一场比赛中ღ◈✿，双方各有一次不超过1分钟的暂停ღ◈✿。每局比赛中ღ◈✿，每得6分球后ღ◈✿，或决胜局交换方位时校霸被校草强迫Hღ◈✿，有短暂的时间擦汗ღ◈✿。

　　比赛从发球开始ღ◈✿。进行发球时ღ◈✿，球自然地置于不持拍手的手掌上米乐·M6(中国)官方网站ღ◈✿！ღ◈✿，手掌张开米乐m6ღ◈✿！ღ◈✿，保持静止ღ◈✿。发球时ღ◈✿，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起ღ◈✿，不得使球旋转ღ◈✿，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米米乐M6官网米乐ღ◈✿。ღ◈✿，球下降到被击出前不能碰到任何物体ღ◈✿。

　　当球从抛起的最高点下降时校霸被校草强迫Hღ◈✿，发球员方可击球米乐M6官网ღ◈✿，使球首先触及本方台区ღ◈✿，然后越过或绕过球网装置ღ◈✿，再触及接发球员的台区ღ◈✿。

　　从发球开始ღ◈✿，到球被击出ღ◈✿，球要始终在台面以上和发球员一侧的端线以外ღ◈✿。在运动员发球时米乐M6官网ღ◈✿，球与球拍接触的一瞬间校霸被校草强迫H足球ღ◈✿。ღ◈✿，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物ღ◈✿，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点ღ◈✿。

　　对方发球或还击后m6米乐ღ◈✿，ღ◈✿，本方运动员必须击球ღ◈✿，使球直接越过或绕过球网装置ღ◈✿，或触及球网装置后ღ◈✿，再触及对方台区米乐M6官网ღ◈✿。

　　一局比赛中ღ◈✿，每两次发球后米乐M6官网ღ◈✿，接发球方即成为发球方m6米乐appღ◈✿，依此类推校霸被校草强迫Hღ◈✿，直至该局比赛结束ღ◈✿。 但如果双方比分出现10:10平的情况ღ◈✿，接下来将单次轮换发球校霸被校草强迫Hღ◈✿，即ღ◈✿：发球和接发次序不变ღ◈✿，但每人只轮发一次校霸被校草强迫H米乐M6官网ღ◈✿。

　　一局中ღ◈✿，在某一方位比赛的一方ღ◈✿，在该场下一局应换到另一方位ღ◈✿。在决胜局中ღ◈✿，一方先得5分时校霸被校草强迫Hღ◈✿，双方应交换方位校霸被校草强迫Hღ◈✿。